icon-newsNyheter

Nyheter

Undvik förkylningar

Vintern innebär för många av oss förkylningstider. Behöver det vara så? Och när ska man egentligen söka vård? Här delar vi med oss av vår kunskap för att undvika förkylningar.

På vintern är vi mer inomhus där förkylningsvirus lättare sprids. Smittan sprids genom luften när den som är sjuk nyser och hostar. Då bildas små droppar som viruset finns i.

Virus kan överleva flera timmar på en yta som de landat på. Det innebär att du kan få viruset på dina händer om du till exempel tar i ett dörrhandtag där viruset finns. Förkylning sprids också när du tar i hand eller har nära kroppskontakt med någon som är förkyld.

Förkylning smittar mest i början när symtomen börjar märkas och under sjukdomens första dagar.

Enkla tips för att undvika förkylning
Det är svårt att helt undvika förkylningsvirus men det finns saker du kan göra för att minska risken för att själv smittas och för att smitta andra:

  • Tvätta händerna ofta och noga
  • Håll ett visst avstånd till andra och undvik att ta i hand
  • Försök alltid nysa i armvecket, inte i handen
  • Använd pappersnäsdukar för engångsbruk om du behöver snyta dig

När ska jag söka vård?
De flesta som blir förkylda behöver inte söka vård. Besvären brukar gå över av sig själv efter några dagar. Stanna hemma och vila tills du känner dig frisk.

Du kan kontakta vårdcentralen om du har feber som håller i sig mer än fyra dygn. Eller om febern kommer tillbaka efter att du har varit feberfri några dagar. Du kan också kontakta vårdcentralen om symtom från öron, hals, luftrör eller bihålor ökar.

Kontakt

Kontakt

Hissen ur funktion

Tyvärr är hissen i fastigheten där vårdcentralen finns ur funktion. Man försöker åtgärda problemet, men prognosen för när hissen kan vara i bruk igen är osäker.
Du som inte kan ta dig uppför trapporna för läkarbesök eller provtagning ombeds ringa på 072-247 1637 för närmare besked.


Boka tid

Boka tid via webben 
Med 1177:s e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt boka, omboka och avboka tid dygnet runt. Du behöver ha BankID för att logga in. Logga in på 1177:s e-tjänster

Boka tid via telefon 
Telefon: 08-123 376 50
Telefontid: Vardagar 8-17

Vi har ingen drop-in-mottagning, alla besök måste bokas via telefon. När du ringer till oss får du olika knappval att välja bland. Knappa in dina kontaktuppgifter enligt uppmaning. Du får sedan en utlovad uppringningstid som vi på mottagningen försöker uppnå i bästa möjliga mån.

Ring till oss för att:

  • Få rådgivning
  • Boka besökstid (läkare/sköterska)
  • Boka telefontid
  • Förnya recept
  • Avboka tid
  • Få kontakt med hemsjukvården

Chatt
Du som är listad hos oss kan chatta med oss i appen Alltid öppet. Vi svarar på din fråga inom 24 timmar på vardagar. Det är kostnadsfritt.

Avboka tid
Om du måste avboka din tid ska detta göras senast 24 timmar före besöket. Om du uteblir utan giltigt skäl eller avbokar för sent kommer du att debiteras 400 kronor för besöket. Detta gäller även om du har frikort, är under 18 år eller är äldre än 85 år.

Tolk
Om du behöver tolk under ditt besök så ordnar vi det. Meddela oss gärna redan när du bokar ditt besök. Tolk är gratis för dig som patient.

Öppettider

Vårdcentralens öppettider

Vardagar 7-17

Laboratoriets öppettider 

Drop-in måndag-fredag 7.30-12
Akuta prover* måndag-fredag 13-15

*Prover som beställs av jourläkare här på Segeltorps VC samma dag och du ska tillbaka till ordinerande läkare direkt efter.

Alltid öppet

I vår app Alltid öppet erbjuder vi digitala vårdkontakter. Här kan du möta oss på ett sätt som passar dig, på en tid som du själv väljer.

I appen kan du som är listad hos oss:

  • Kontakta oss via chatt när du vill boka ett besök
  • Chatta med oss för kostnadsfri rådgivning
  • Få kallelser och personligt anpassad information från vården
  • Förnya recept genom chatten
  • Boka videomöte med läkare alla dagar året om klockan 7-21. Du bokar videomötet under Vårdcentral online. I videomötet möter du en läkare från någon av Region Stockholms offentligt drivna vårdcentraler
  • Möta oss i ett videomöte
  • Som vårdnadshavare till barn under 13 år kan du vara ombud och hantera barnens vårdärenden

Läs mer om hur appen fungerar

1177.se - e-tjänster

På 1177.se kan du på ett enkelt och säkert sätt kontakta vården dygnet runt. Du kan till exempel boka, omboka och avboka tid eller förnya recept. Du behöver ha BankID för att logga in på 1177.se. Här är en del av innehållet du får vid inloggat läge:

Läs din journal

Du som är över 16 år kan läsa följande information i inloggat läge:

  • journalanteckningar
  • vissa provsvar
  • diagnoser
  • vårdbesök

All information som finns i journalen kan inte visas på grund av tekniska begränsningar. Det kommer att läggas till mer information så snart det blir möjligt. Den äldsta journal-informationen är i de flesta fall från 1 januari 2016.

Översikt recept och läkemedel

Du får ta del av de elektroniska recept där du har något kvar att hämta ut och kan se vilka läkemedel du har hämtat ut i Sverige under de senaste 15 månaderna. Du kan också se de tillfällen då förskrivare, farmaceuter och sjuksköterskor har läst vilka läkemedel du har hämtat ut.

Förnya recept

När ditt läkemedel börjar ta slut förnyar du det enklast via nätet. Du loggar in och väljer den vårdcentral som gett dig receptet. Mottagningen bedömer om de kan förlänga receptet eller om de behöver träffa dig först. Vårdpersonalen förlänger receptet och du får ett meddelande när det kan hämtas ut på apoteket.

Information om ditt högkostnadsskydd för läkemedel och hjälpmedel

Du kan ta del av hur mycket du under högkostnadsperioden har betalat för läkemedel och hjälpmedel som ingår i högkostnadsskyddet. Du kan se om du får någon rabatt vid nästa köp och hur mycket mer du behöver betala innan du får frikort.

Logga in på 1177.se

Praktiskt vid besök

Hitta hit
Vi är centralt beläget i en tegelbyggnad bredvid Segeltorpsskolan. Adressen är Häradsvägen 254.

Kommer du med taxi uppger du adress Chronas väg 6.

Karta

Lämna synpunkter

Vi vill gärna veta vad du som patient eller anhörig tycker. Dina synpunkter är viktiga för att vi ska fortsätta utvecklas och förbättras.

Du kan enkelt lämna dina synpunkter eller klagomål till oss via e-tjänsten Synpunkter och klagomål på 1177.se. Du ska få ett svar inom fyra veckor men undantagsvis kan det, i ärende som kräver mer utredning, ta något längre tid. Om du är under 18 år försöker vi alltid svara tidigare än fyra veckor. Logga in på 1177.se och leta upp vår mottagning. Där finns en länk till e-tjänsten.

Logga in på 1177:s e-tjänster 

Du kan också välja att lämna dina synpunkter anonymt. Då fyller du i detta formulär

Om du vill lämna synpunkter för någon annans räkning behöver ni båda fylla i denna fullmakt och skicka till oss.

När vi har stängt

När vi har stängt och du inte kan vänta går det bra att ringa 1177 Vårdguiden för rådgivning och hänvisning. Vid livshotande tillstånd ring 112.

Vi erbjuder även videomöte med läkare i appen Alltid öppet alla dagar 7-21.

Välj oss som din vårdcentral

Välj oss som din vårdcentral

Vi erbjuder vård med hög kvalitet och omtanke. Välkommen att välja oss som din vårdcentral!

Du listar dig enkelt hos oss via e-tjänsten på 1177. Vi kan även ordna det på plats när du kommer. 

Du har även möjlighet att välja en fast läkarkontakt. Fördelen med en fast läkarkontakt är att läkaren kan lära känna dina behov och ge dig en samordnad och kontinuerlig vård.

Lista dig hos oss via 1177.se

Videomöte

Videomöte

Vi samarbetar med andra vårdcentraler för att kunna erbjuda dig videomöte med läkare alla dagar i veckan klockan 7-21, både vardag och helgdag. I videomötet möter du en läkare som är anställd på någon av de vårdcentraler som drivs i Region Stockholms regi. Du bokar videomötet i appen Alltid öppet under Vårdcentral online.

Vi kan boka videomöte med dig

Vi kan även erbjuda dig videomöte som ett alternativ till återbesök om det är lämpligt. På så vis kan du enkelt möta oss på en plats som passar dig. När du och vården är överens om en tid bokar vården videomötet med dig. Videomötet genomförs i appen Alltid öppet.

Avgifter

Videomöte har samma pris som besök på mottagning. Frikort gäller. Videomöten betalas via faktura. Om du behöver avboka så måste det göras senast 24 timmar innan ditt videomöte, annars debiteras du för uteblivet besök. Detta gäller även om du har frikort, är under 18 år eller 85 år och äldre.

Ombud för barn

Som vårdnadshavare till barn under 13 år kan du utföra ärenden för barnet i appen.

Tolk

Det finns möjlighet att ha med tolk vid besöket. Kontakta mottagningen i förväg och meddela att du önskar tolk

Support tekniska frågor

Läs mer om hur du laddar ner appen och hur ett videmöte går till på slso.regionstockholm.se/alltid-oppet

Vi erbjuder

Vi erbjuder

Här kan du hitta information om den vård vi erbjuder.

Läkarmottagning

Listningsbara läkare

  • Haitham Salim
  • Lara Haasper
  • Mahwash Riaz
  • Rasha Alkhamisi
  • Therese Birger 

Läkarmottagningen erbjuder

Till oss kan du komma med din kroniska sjukdom eller tillfälliga besvär. Vi ger en kvalificerad medicinsk bedömning och strävar efter att hjälpa dig på bästa sätt. Vi utreder och behandlar de flesta sjukdomar och besvär.

Ibland finns behov av specialistvård och då ordnar vi med remiss för en sådan bedömning. Vi kan även hjälpa till med recept, bedömning av eventuell sjukskrivning samt vissa intyg.

På mottagningen kan du både möta specialistläkare i allmänmedicin, ST-läkare som genomför sin utbildning till allmänspecialist eller AT-läkare som genomför utbildning till allmänläkare. ST- och AT-läkare har alltid en specialistläkare som handledare.

Boka tid till läkare

För att boka läkarbesök, brådskande och planerat, samt för att boka telefontid, ring mottagningen på telefonnummer 08-578 385 54. Det går även bra att boka via 1177 Vårdguidens e-tjänster.

Senast ändrad: 2024-01-02

Sjuksköterskemottagning

Distriktssköterskorna har tidsbokad mottagning alla vardagar. Du bokar tid via telefonnummer 08-578 385 54 eller via 1177 Vårdguidens e-tjänster. 

Sjuksköterskemottagningen erbjuder

På sjuksköterskemottagningen hjälper vi dig med besvär som du inte behöver besöka läkare för, som exempelvis injektioner, blodtryckskontroller, sårvård och borttagning av stygn. Vi ger råd och förskriver bland annat hjälpmedel.

Kom till oss om du

  • vill kontrollera blodtryck och puls
  • behöver hjälp att lägga om ett sår
  • behöver bort stygn och agraffer
  • vill mäta snabbsänkan (CRP)
  • har ont i halsen
  • har feber
  • önskar hjälp med en injektion
  • vill testa din andningsförmåga
  • behöver ta bort en fästing
  • förskrivning av hjälpmedel (inkontinensskydd, provtagningsmaterial mm)
  • önskar vaccinera dig
Senast ändrad: 2018-03-12

Astma/Allergi/KOL

Astma/Allergi/KOL-mottagningen erbjuder

Vi erbjuder dig med allergi, astma eller KOL stöd. Det kan bland annat vara allergitester och kontroll av din lungfunktion, förebyggande insatser, ökad kunskap om din sjukdom och fortlöpande vård. Det finns stora hälsovinster i att sluta röka. Vi hjälper till med rökavvänjning genom rådgivning och motiverande samtal.

Sluta-Röka-Linjen

Sluta-Röka-Linjen arbetar med tobaksavvänjning. De erbjuder telefonsamtal som kan öppna dina ögon för nya möjligheter och lösningar. Du kan också chatta med dem eller fylla i kontaktformuläret på deras webbsida för att bli uppringd.

Läs mer på slutarokalinjen.se

Senast ändrad: 2018-03-12

Diabetesmottagning

Vi erbjuder dig med diabetes stöd och fortlöpande vård. Det kan exempelvis vara kontroll av blodtryck och blodsocker, utvärdering av behandling och hjälp med självtester. Vi ger även råd och information kring kost och motion för att du på bästa sätt ska kunna hantera och leva med din sjukdom.

Senast ändrad: 2018-03-12

Fotsjukvård

Vi erbjuder fotsjukvård till dig som har medicinska problem. För att komma till fotsjukvården får du först träffa en distriktssköterska, diabetessjuksköterska eller läkare som undersöker dina fötter och bedömer att du behöver fotsjukvård. Vi vårdar patienter som har:

  • diabetes med komplikationer enligt riskgrupp 2 och 3
  • cirkulationsrubbningar som tidigare har orsakat eller riskerar att orsaka sår på foten
  • svåra fotproblem på grund av exempelvis reumatiska, ortopediska eller neurologiska sjukdomar
  • vissa andra medicinska fotproblem, till exempel svårare fall av nageltrång eller fotkomplikationer vid hudsjukdomen psoriasis.
Senast ändrad: 2022-01-02

Hemsjukvård

Du som av medicinska skäl eller på grund av funktionshinder inte kan ta dig till vårdcentralen själv har möjlighet att få hemsjukvård. Ditt eventuella behov av hemsjukvård bedöms av distriktssköterska i samråd med dig och din läkare.

Hemsjukvård innebär vård och behandling i hemmet. Det kan exempelvis handla om medicinska insatser som att ge insulin, dosettdelning eller provtagning. För att din vård ska bli trygg och säker har hemsjukvården ett nära samarbete med hemtjänsten.

Senast ändrad: 2018-03-12

Provtagning

Laboratoriets öppettider

Barn

Om ditt barn (6-15 år) ska lämna prover behöver ni ringa och boka en tid för provtagning, 08-123 376 50.

Om ditt barn är orolig kring blodprovtagningen eller är under 5 år hänvisas ni till provcentralen Unilabs Skärholmen närlaboratorium, 0771-40 77 40.

Allmänt vid provtagning 
Dagen innan provtagning bör du undvika fet mat och alkohol. Blodprov tas oftast i armvecket och det är därför bra om du bär kläder som är lätta att vika upp. Nivåerna av de flesta ämnen i kroppen påverkas av kroppsläget. Innan provtagningen bör du därför sitta ned i 15 minuter i lugn och ro i väntrummet.

Fastande prover 
Om du blivit ombedd att vara fastande betyder det att du inte ska äta efter klockan 22 på kvällen före provtagningen och fram tills att du lämnat provet. Du kan dricka vatten, kaffe och te utan mjölk eller socker.

Om du tar Levaxin ska du inte ta tabletten på morgonen.

Urinprov 
Om du ska lämna urinprov är du välkommen att i förväg hämta ett tomt provrör hos vårdcentralen. Du bör lämna morgonurin. Urinen ska förvaras i kylskåp så länge som möjligt.

Vila inför provtagning
Sitt gärna ner och vila cirka 15 minuter före provtagningen.

Senast ändrad: 2018-03-12

Psykisk ohälsa barn och unga

Barn och ungdomar i ålder 6-17 år som har psykisk ohälsa är välkomna att söka vård hos oss. Det kan exempelvis handla om att känna stress, ha sömnsvårigheter, känna nedstämdhet, oro, ångest eller ha problem med utagerande. Boka tid hos oss för en bedömning av din situation.

Senast ändrad: 2021-12-02

Psykisk ohälsa vuxna

Psykosocial mottagning erbjuder

Vi erbjuder bedömning, rådgivning och behandling för dig som mår psykiskt dåligt. Det kan exempelvis handla om nedstämdhet, oro, ångest, sömnsvårigheter, svårigheter att hantera stress, krisreaktioner eller beroendeproblematik. Om du är i behov av psykiatrisk specialistvård erbjuder vi rådgivning och vidareremittering.

Här möter du kurator Intisar Morabet. För besök hos kurator/psykolog behöver du remiss från din läkare. 

Kontakta mottagningen för att boka en läkartid.

Telefon
08-123 376 50 vardagar 8-17.

Senast ändrad: 2023-06-07

Vaccination

Boka tid för vaccination
Telefonnummer 08-123 376 50

Vi erbjuder kostnadsfri vaccination mot den årliga influensan och covid-19 till dig som rekommenderas att vaccinera dig. Läs vilka som rekommenderas vaccination på 1177.se

För mer omfattande vaccinationer inför utlandsresa hänvisar vi till vaccinationscentraler. 

Vi erbjuder vaccin mot

  • Difteri (grundvaccinering): 200 kr
  • Difteri + Tetanus (grundvaccinering): 300 kr båda
  • Tetanus (stelkramp) (grundvaccinering): 200 kr
  • diTeBooster (påfyllnadsdos av difteri och tetanus efter grundvaccinering): 450 kr
  • Dukoral (drickbart vaccin mot turistdiarré): Recept av läkare
  • Influensavaccin: 350 kr för personer under 65 år
  • Pneumokockvaccin: 560 kr för personer under 65 år
  • Gardasil: Recept av läkare
  • Gulsot, Hepatit A (Havrix): Vuxen 500 kr, Barn upp till 16 år 475 kr
  • Gulsot, Hepatit B (Engerix B): Vuxen 400 kr, Barn upp till 16 år 375 kr
  • Gulsot, Hepatit A + B (Twinrix): 725 kr
  • TBE (fästingburen hjärninflammation): Vuxen 475 kr, barn 450 kr.
Senast ändrad: 2023-10-27

Äldremottagning

När vi blir äldre kan vårt behov av stöd och hjälp öka. Du som är 75 år eller äldre är välkommen att ringa till vår äldremottagning. När du ringer hit får du tala med en erfaren sjuksköterska eller distriktssköterska för hjälp och rådgivning direkt utan att göra knappval.

Vi erbjuder:

  • Telefonrådgivning av sjuksköterska
  • Hjälp vid inkontinens
  • Genomgång av dina mediciner
  • Demensutredning (efter remiss från läkare)
  • Individuell vårdplanering
  • Samtal om levnadsvanor

Kontakta äldremottagningen 

Du når äldremottagningen utan knappval på telefon: 072-247 16 37
Telefontid: vardagar kl. 10-11

Övriga tider är du välkommen att lämna meddelande på telefonsvararen som vi lyssnar av dagligen eller så kan du ringa vårt vanliga nummer 08-578 385 54. Du är även alltid välkommen direkt till vårdcentralen och får då träffa en av våra kompetenta sjuksköterskor som hjälper dig med ditt ärende.

Senast ändrad: 2019-06-27
Vi som jobbar här

Vi som jobbar här

Natalie Neikter

Verksamhetschef - Distriktssköterska

Margareta Liander

Enhetschef - Distriktssköterska Astma/KOL

Rasha Alkhamisi

Medicinskt ansvarig läkare - Specialist i allmänmedicin

Cassandra Härling

Underläkare

Haitham Salim

Specialist i allmänmedicin

Jalal Revend

Underläkare

Lara Haasper

Specialist i allmänmedicin

Mahwash Riaz

ST-läkare

Mohammad Tajfar

Specialist i allmänmedicin

Endast videobesök via Husläkarmottagning online

Niloofar Rasti

AT-läkare

Therese Birger

Specialist i allmänmedicin

Diana Milovanovic

Sjuksköterska

Gilda Valderrama Salazar

Distriktssköterska

Ioanna Arampampasli

DISTRIKTSSKÖTERSKA

Johanna Carlsson

Sjuksköterska

Katarina MacLean

Sjuksköterska

Marie Gustafsson

Sjuksköterska

Sofia Kinnander

Sjuksköterska

Carin Wiklund

Undersköterska

Claudia Eriksson

Undersköterska

Rima Hanna

Undersköterska

Zahraa Oudah

Undersköterska

Cansu Yalap

Medicinsk sekreterare

Patricia Barsoum

Medicinsk sekreterare

Camilla Karlsson

Receptionist

Intisar Morabet

Kurator, rehabkoordinator

Monica Ohlsson

Kurator

Jobba hos oss

Jobba hos oss

Sök jobb

Student

Hos oss på Segeltorp vårdcentral tar vi emot studenter under utbildning till läkare, distriktssjuksköterska, sjuksköterska samt undersköterska. Tala med ansvarig på din skola för att ansöka om plats hos oss.

Till toppen