Vårdcentraler | Stockholms läns sjukvårdsområde
Language
Teckenspråk
Lyssna
Vårdcentraler | Stockholms läns sjukvårdsområde

Dalarö närmottaning till Handens vårdcentral

logotype
Kontakta oss via Alltid öppet



Vänligen använd utskriftsikonen på sidan.

icon-newsNyheter

Nyheter

Se upp med alkoholen i sommar

Under sommaren dricker stockholmare mer alkohol än vanligt. Under semestern är vår vardag inte lika inrutad och konsekvenserna av drickandet märks inte lika tydligt när vi är lediga. Då är det extra viktigt att vara medveten om och reflektera över sitt drickande. Redan små mängder alkohol påverkar kroppen negativt.

Hur mycket alkohol kan jag dricka? 
Det finns en uppfattning att lite alkohol inte gör något, eller att det till och med kan vara bra, men det finns inget riskfritt drickande. Dricker du små mängder är risken lägre. Ju mer du dricker desto mer ökar risken. Alkohol påverkar oss väldigt olika och även hur vi dricker spelar roll. Det finns över 200 sjukdomar och hälsoproblem som orsakas av eller blir värre av alkohol. Att dricka sig berusad är dessutom alltid en risk i sig.

Tips för att minska mängden alkohol

  1. Håll koll på ditt drickande. Vi tenderar att underskatta hur mycket alkohol vi dricker. Bestäm dig i förväg hur mycket du tänker dricka och håll dig till det.
  2. Fundera över hur drickandet påverkar dig och människor i din omgivning. Ställ dig frågan om alkoholen gör det trevligt för alla? Särskilt i rollen som förälder.
  3. Fundera igenom vilka situationer som triggar suget efter alkohol. Försök göra alkoholen mindre tillgänglig och vänta en stund för suget efter alkohol tenderar att komma och gå.
  4. Om du dricker alkohol, varva med alkoholfria drycker.
  5. Det finns hjälp att få för att dricka mindre. Du är välkommen att kontakta oss på vårdcentralen.
Publicerad: 2025-07-03
Visa fler
Kontakt

Kontakt

Boka tid


Boka digitalt
Använd vår digitala tjänst Alltid öppet. Där kan du utföra olika vårdärenden, se kallelser och chatta med oss för rådgivning och tidsbokning.
Logga in i Alltid öppet 

Boka tid via telefon 
Telefonnummer: 08-123 418 90
Telefontid:
Måndag-torsdag 8-17 
Fredag 8-14.30

Välkommen att ringa och boka tid. Du knappar in ditt telefonnummer och får en tid när en sjuksköterska kommer att ringa till dig.

Avboka tid
Om du måste avboka din tid ska detta göras senast 24 timmar före besöket. Om du uteblir utan giltigt skäl eller avbokar för sent kommer du att debiteras 400 kronor för besöket. Detta gäller även om du har frikort, är under 18 år eller är äldre än 85 år.

Tolk
Om du behöver tolk under ditt besök så ordnar vi det. Meddela oss gärna redan när du bokar ditt besök. Tolk är gratis för dig som patient.

Videomöte


Vi kan boka videomöte med dig
Vi kan erbjuda dig videomöte som ett alternativ till återbesök om det är lämpligt. På så vis kan du enkelt möta oss på en plats som passar dig. När du och vården är överens om en tid bokar vården videomötet med dig. Videomötet genomförs i Alltid öppet, antingen via appen eller webbsidan alltidoppet.nu

Videomöte med läkare – när du vill få tid snabbt 
Vi samarbetar med andra vårdcentraler och erbjuder videomöte med läkare alla dagar året om klockan 7-21. I videomötet möter du en läkare från någon av de offentligt drivna vårdcentralerna i Region Stockholm. Du bokar videomötet i appen Alltid öppet under Vårdcentral online.

Avgifter 
Videomöte har samma pris som besök på mottagning. Frikort gäller. Videomöten betalas via faktura. Om du behöver avboka så måste det göras senast 24 timmar innan ditt videomöte, annars debiteras du för uteblivet besök. Detta gäller även om du har frikort, är under 18 år eller 85 år och äldre.

Ombud för barn
Som vårdnadshavare till barn under 13 år kan du utföra ärenden för barnet i appen.

Tolk
Det finns möjlighet att ha med tolk vid besöket. Kontakta mottagningen i förväg och meddela att du önskar tolk

Support tekniska frågor 
Läs mer om hur du laddar ner appen, hur ett videomöte går till och hur du kan få teknisk support på Alltid öppets webbplats

Öppettider


Vårdcentralens öppettider 
Måndag-torsdag 8-17
Fredag 8-14.30

Laboratoriets öppettider 
Måndag och torsdag 8-8.45

Endast tidsbokade besök, ingen drop-in.

Alltid öppet

Alltid öppet är Region Stockholms plattform för digitala vårdkontakter. Här kan du möta oss på ett sätt som passar dig, på en tid som du själv väljer. Du loggar in via appen Alltid öppet eller via alltidoppet.nu i din webbläsare. 

I Alltid öppet kan du som är listad hos oss:

  • Kontakta oss via chatt när du vill boka ett besök
  • Chatta med oss för kostnadsfri rådgivning
  • Få kallelser och personligt anpassad information från vården
  • Förnya recept genom chatten
  • Boka videomöte med läkare alla dagar året om klockan 7-21. Du bokar videomötet under Vårdcentral online. I videomötet möter du en läkare från någon av Region Stockholms offentligt drivna vårdcentraler
  • Möta oss i ett videomöte
  • Som vårdnadshavare till barn under 13 år kan du vara ombud och hantera barnens vårdärenden

Läs mer om hur tjänsten fungerar

1177

Du kan ringa och få sjukvårdsrådgivning på telefon 1177 dygnet runt. På 1177.se finns också information om hälsa och sjukdomar.

Logga in på 1177.se för att se eventuellt frikort och intyg. Här kan du också läsa din journal från år 2017 och framåt. Det går även att beställa egenprovtagning och se provsvar där.

Övriga digitala vårdärenden hos oss gör du enklast via appen Alltid öppet eller webbplatsen alltidoppet.nu

Praktiskt vid besök


Hitta hit
Du hittar oss på Odinsvägen 20 intill Dalarö torg. Om du kommer med buss, stig av vid hållplatsen Dalarö torg.

Karta

Lämna synpunkter

Vi vill gärna veta vad du som patient eller anhörig tycker. Dina synpunkter är viktiga för att vi ska fortsätta utvecklas och förbättras.

Du kan enkelt lämna dina synpunkter eller klagomål till oss via e-tjänsten Synpunkter och klagomål på 1177.se. Du ska få ett svar inom fyra veckor men undantagsvis kan det, i ärende som kräver mer utredning, ta något längre tid. Om du är under 18 år försöker vi alltid svara tidigare än fyra veckor. Logga in på 1177.se och leta upp vår mottagning. Där finns en länk till e-tjänsten.

Logga in på 1177:s e-tjänster 

Du kan också välja att lämna dina synpunkter anonymt. Då fyller du i detta formulär

Om du vill lämna synpunkter för någon annans räkning behöver ni båda fylla i denna fullmakt och skicka till oss.

När vi har stängt

Vi samarbetar med andra vårdcentraler och erbjuder videomöte med läkare alla dagar året om klockan 7-21. Du bokar videomötet med Vårdcentral online i Alltid öppet.

Du kan även ringa 1177 för rådgivning och hänvisning.
Vid livshotande tillstånd ring 112.

Välj oss som din vårdcentral

Välj oss som din vårdcentral

Vi erbjuder vård med hög kvalitet och omtanke. Välkommen att välja oss som din vårdcentral! Du listar dig enkelt hos oss via e-tjänsten på 1177. Vi kan även ordna det på plats när du kommer. 

Du har även möjlighet att få en fast läkarkontakt. Fördelen med en fast läkarkontakt är att läkaren kan lära känna dina behov och ge dig en samordnad och kontinuerlig vård.

Dalarö är en närmottagning till Handens vårdcentral. Det innebär att du som patient listar dig hos Handens vårdcentral för att välja oss som din vårdcentral.

Lista dig hos oss via 1177.se

Vi erbjuder

Vi erbjuder

Här kan du hitta information om den vård vi erbjuder.

Läkarmottagning

Telefonnummer: 08-123 418 90
Telefontid: Måndag-torsdag 8-17, fredag 8-14

Läkarmottagningen erbjuder

Till oss kan du komma med din kroniska sjukdom eller tillfälliga besvär. Vi ger en kvalificerad medicinsk bedömning och strävar efter att hjälpa dig på bästa sätt. Vi utreder och behandlar de flesta sjukdomar och besvär.

Ibland finns behov av specialistvård och då ordnar vi med remiss för en sådan bedömning. Vi kan även hjälpa till med recept, bedömning av eventuell sjukskrivning samt vissa intyg.

På mottagningen kan du både möta specialistläkare i allmänmedicin, ST-läkare som genomför sin utbildning till allmänspecialist eller AT-läkare som genomför utbildning till allmänläkare. ST- och AT-läkare har alltid en specialistläkare som handledare.

Skriv ut den här sidan

Sjuksköterskemottagning

Ornö sköterskemottagning
Ring oss gärna för att boka tid. Telefonnummer: 08-123 418 90.

Sjuksköterskemottagningen erbjuder

Vi bedömer och ger omvårdnad vid många olika besvär. Du kan bland annat få hjälp med blodtryckskontroll, borttagning av stygn, injektioner och sårvård. Vi erbjuder också rådgivning och förskriver bland annat hjälpmedel.

Skriv ut den här sidan

Fotsjukvård

Vi erbjuder fotsjukvård till dig som har medicinska problem. För att komma till fotsjukvården får du först träffa en distriktssköterska, diabetessjuksköterska eller läkare som undersöker dina fötter och bedömer att du behöver fotsjukvård. Vi vårdar patienter som har:

  • diabetes med komplikationer enligt riskgrupp 2 och 3
  • cirkulationsrubbningar som tidigare har orsakat eller riskerar att orsaka sår på foten
  • svåra fotproblem på grund av exempelvis reumatiska, ortopediska eller neurologiska sjukdomar
  • vissa andra medicinska fotproblem, till exempel svårare fall av nageltrång eller fotkomplikationer vid hudsjukdomen psoriasis.
Skriv ut den här sidan

Provtagning


Endast tidsbokade besök, ingen drop-in.
Boka tid på 1177.se eller via telefon 08-123 418 90.

Allmänt vid provtagning 
Dagen innan provtagning bör du undvika fet mat och alkohol. Blodprov tas oftast i armvecket och det är därför bra om du bär kläder som är lätta att vika upp. Nivåerna av de flesta ämnen i kroppen påverkas av kroppsläget. Innan provtagningen bör du därför sitta ned i 15 minuter i lugn och ro i väntrummet.

Fastande prover 
Om du blivit ombedd att vara fastande betyder det att du inte ska äta efter klockan 22 på kvällen före provtagningen och fram tills att du lämnat provet. Du kan dricka vatten, kaffe och te utan mjölk eller socker.

Gör ett uppehåll med Levaxin eller Euthyrox 24 timmar innan provtagningen.

Urinprov 
Om du ska lämna urinprov är du välkommen att i förväg hämta ett tomt provrör hos vårdcentralen. Du bör lämna morgonurin. Urinen ska förvaras i kylskåp så länge som möjligt.

Vila inför provtagning
Sitt gärna ner och vila cirka 15 minuter före provtagningen.

Laboratoriets öppettider

Skriv ut den här sidan

Psykisk ohälsa barn och unga

Barn och ungdomar i ålder 6-17 år som har psykisk ohälsa är välkomna att söka vård hos oss. Det kan exempelvis handla om att känna stress, ha sömnsvårigheter, känna nedstämdhet, oro, ångest eller ha problem med utagerande. Boka tid hos oss för en bedömning av din situation.

Skriv ut den här sidan

Vaccination

Prislista

  • Influensa: 350 kronor
  • Pneumokock: 560 kronor
  • Stelkramp (Di TeBooster): 450 kronor

För mer omfattande vaccinationer inför utlandsresa hänvisar vi till vaccinationscentraler. 

Skriv ut den här sidan
När vi har stängt

När vi har stängt

Vi samarbetar med andra vårdcentraler och erbjuder videomöte med läkare alla dagar året om klockan 7-21. Du bokar videomötet med Vårdcentral online i Alltid öppet.

Du kan även ringa 1177 för rådgivning och hänvisning.
Vid livshotande tillstånd ring 112.

Vi som jobbar här

Vi som jobbar här

Åsa Back,

Verksamhetschef

Marco Suijkerbuijk

Läkare

Wael Aldoori

Läkare

Camilla Sundqvist

Distriktssköterska

Lena Liljeroos

Distriktssköterska

Saskia Andersson

Sjuksköterska

Jane Sternlind

Undersköterska

Till toppen